В современном мире, полном нетерпимости и жестокости, обязательно должно быть то, что приносит радость. Вы можете изменить мир к лучшему, всего лишь совершая добрые дела.
Если вы в плохом настроении или чувствуете себя подавленным, просто попробуйте сделать что-нибудь хорошее. Даже что-то незначительное, например улыбка продавцу, может изменить ваш день к лучшему. Дневник добрых дел станет идеальным инструментом, чтобы это стало привычкой!
- Записывайте в дневник все добрые дела, будь то пожелание хорошего дня продавцу, помощь коллеге по работе или совет другу.
- Используйте добрые дела, чтобы начать ценить простые, но меняющие жизнь вещи.
- Проанализируйте свой день и посмотрите, как вы себя чувствуете, когда делаете что-то хорошее
Совершайте добрые дела каждый день и меняйте мир вокруг себя.